?

Log in

No account? Create an account

Previous Entry | Next Entry

Чем меньше световой день, тем больше времени я провожу в офисе, в спортзале или дома. Безумно скучаю по своим 2-хчасовым ежедневным прогулкам по Киеву в обеденный перерыв (да, я могу себе позволить перерыв в 2 часа). Я прям даже чувствую как мне физически не хватает свежего воздуха. Сейчас все мои прогулки длятся не больше 40 минут и не приносят никакого удовольствия. Порывы ледяного ветра, грязная каша под ногами и бесконечно серое небо совершенно не способстсвуют хорошему настроению или самочувствию. Тем не менее, праздник к нам приходит и теперь прогулки это не просто праздное шатание по незнакомым улицам, а вполне осознанные походы за покупками новогодних подарков. Я, кстати, все это очень люблю. Вся эта суета, подарки, украшения, горы шампанского во всех проходах даже самых мелких супермаркетов. Мне нравится, что в этом году рано выпал снег и весь этот новогодне-праздничный замес начался буквально с первого декабря. Впереди еще целый месяц подготовки, а это, как мы знаем, всегда приятней и волнительней самого праздника. Мы с Андрюхой собираемся ставить ёлку уже в эту субботу и я даже (о ужас) собираюсь делать (но не есть) эклеры :) Будем зажигать гирлянды, свечи и круглосуточно слушать Різдвяне Радіо.

Про отпуск
В конце сентября мы с Дрю летали в Гон Конг, а у меня до сих пор не доходят руки собрать вместе все фотографии и соорудить отдельный пост. Могу вам сказать, что впечатления от поездки неоднозначные. Это было очень далеко, очень необычно, очень увлекательно. Но мы с Дрю такие придирчивые туристы, что Гон Конгу так и не удалось нас в себя влюбить.









Про еду
Примерно с конца августа я перестала считать калории. Так сказать "отпустила" свое питание и вместе с этим свои пищевые страхи. Мне кажется, что за 2 года у меня уже настолько устоялись пищевые привычки, что мне ни к чему ежедневный подстчет БЖУ. Перестала маниакально взвешиваться ежедневно. Больше обращаю внимание на отражение в зеркале и общее самочувствие. А оно ттт с тех пор стало только лучше. Вес не только не увеличился, он уменьшился на 1,5 кг (такого мне даже летом не удавалось). Сильно увлеклась арахисовой пастой и это, возможно, лучшее, что я сделала за эту осень))) Я раньше очень боялась покупать пасту только потому, что боялась съесть банку в один присест (а я могу легко). Но сделав первую партию, я поняла, что для завтрака это круче всего на свете! :) Ем я ее с цельнозерновыми хлебцами Росток УкрЕкоХліб и всем очень советую делать так же!

Т.к. Дрю к хлебцам с пастой относится более, чем прохладно, приходится выдумывать для него зожные вкусняшки



Но, по большому счету, я немного (совсем чуть-чуть) отошла от ортодоксального ЗОЖа. Я как-то недавно съела в гостях кусок бисквита с пломбиром в десятом часу вечера, а сегодня утром, например, ела запеканку из домашнего жирнющего творога с мукой, сахаром и яйцами, как водится. И пока я не чувствую дискомфорта и всепоглощающего чувства вины, все ок :) Все равно мои ужины, по большому счету, выглядят вот так


Про спорт
Со спортом все стабильно. Три силовые в неделю, ежедневные прогулки и утренние планки.
Пытаюсь по чуть-чуть повышать рабочие веса.
Все так же больше внимания уделяю рукам и спине.
Да нормально все, что тут говорить :)




Про магазин
Магазин работает чуть больше месяца. Уже 19 разных девочек носят мои свитшоты. Мне очень нравится, как все получается. Все клиентки счастливы, а что еще нужно? :)


Про всякое
Вчера я была полна решительности переехать всем своим ЖЖ на блогспот. Ковырялась, регистрировалась, читала мануалы... А сегодня села читать ленту и так мне здесь хорошо. Я знаю, что в один прекрасный день ЖЖ ляжет и больше не встанет и мне будет жаль и я буду кусать локти, что ничего не сделала. Но пока работает, пока хоть кто-нибудь меня здесь читает, я буду "жить" здесь.
Всем спасибо, кто дочитал до конца)))

Comments

( 45 коментарів — Прокоментувати )
marya_dreamer
10 грудень 2014 14:46 (UTC)
Я уже в офисе поставила елочку, надо и дома поставить))
misudzu
10 грудень 2014 14:49 (UTC)
у нас в офисе никто не хочет торопить события и раньше 19-го сказали ни-ни :)
little_dgan
10 грудень 2014 14:52 (UTC)
красивая такая!!
misudzu
10 грудень 2014 14:56 (UTC)
Спасибо большое! :)
hot_cioccolata
10 грудень 2014 14:59 (UTC)
хех) а я вот совсем свой жж забросила, и не потому что нечего написать-показать, а потому что как будто здесь нет обратной связи) хотя раньше писала вот совсем для себя, и этого было достаточно..
misudzu
10 грудень 2014 15:01 (UTC)
ну вот я решила, что хоть для себя напишу. Я знаю, что читают, просто совсем не комментят. Я и сама такая же, чо уж
(без теми) - (Анонімно) - 10 грудень 2014 16:38 (UTC) - Expand
lenusick
10 грудень 2014 17:20 (UTC)
Отличная фигура, я вот все в норму прийти не могу после родов, что то прибавляется, а не наоборот.
misudzu
10 грудень 2014 18:15 (UTC)
Спасибо!
Мне говорили,что на ГВ все само уходит. У тебя сколько малышу?
(без теми) - lenusick - 10 грудень 2014 19:37 (UTC) - Expand
sladik2000
10 грудень 2014 18:03 (UTC)
Спасибо за Різдвяне радіо - понравилось очень!!!
Последнее фото - прям волшебное!!..
misudzu
10 грудень 2014 18:21 (UTC)
Радио это ваще супер! Уже третий год со мной)
Фото да, очень мне нра. Скоро всю серию покажу))
red_cat_jeans
10 грудень 2014 18:15 (UTC)
У тебя очень классные свитшоты)))
Мне ваще нравится эта тема - с индивидуальным рисунком) Я такие заказывала в Мск у знакомой девочки-художницы)

Тело крутое)))
misudzu
10 грудень 2014 18:28 (UTC)
Спасибо большое! Очень рада,что нравятся свитшоты :-)
white_vol4enok
10 грудень 2014 19:27 (UTC)
Такие вкусные и такие красивые фото про еду.

Вот и мне перестала нравится погода, особенно сегодняшний дождь.
misudzu
10 грудень 2014 20:04 (UTC)
Спасибо :-) Сегодня просто апогей отвратительной погоды
oksanavilpa
10 грудень 2014 19:40 (UTC)
Печь эклеры - и не есть! Гвозди бы делать из этих людей!
misudzu
10 грудень 2014 20:05 (UTC)
Главное не съесть один. Потому что дальше все темнеет и ты опомнишься возле пустой тарелки)))
(без теми) - oksanavilpa - 11 грудень 2014 06:33 (UTC) - Expand
(без теми) - misudzu - 11 грудень 2014 06:49 (UTC) - Expand
(без теми) - oksanavilpa - 11 грудень 2014 08:46 (UTC) - Expand
(без теми) - misudzu - 11 грудень 2014 08:54 (UTC) - Expand
(без теми) - oksanavilpa - 11 грудень 2014 09:06 (UTC) - Expand
e_shishkina
10 грудень 2014 20:35 (UTC)
ахренезно выглядишь!!
misudzu
10 грудень 2014 20:42 (UTC)
Вот спасибо тебе! :-***
jaltja
11 грудень 2014 03:55 (UTC)
про переезд из ЖЖ - аналогично. Уже вроде бы перебрался, а потом ленту прочитал и так жалко, так привычно, что остаешься
misudzu
11 грудень 2014 05:08 (UTC)
Скажи!! Ну что там делать на том блогспоте? Тут же годами все собиралось, моя лента с 2007 года, как я могу?)))
(без теми) - jaltja - 11 грудень 2014 07:56 (UTC) - Expand
(без теми) - oksanavilpa - 11 грудень 2014 08:48 (UTC) - Expand
(без теми) - misudzu - 11 грудень 2014 08:54 (UTC) - Expand
(без теми) - jaltja - 11 грудень 2014 10:15 (UTC) - Expand
(без теми) - misudzu - 11 грудень 2014 10:32 (UTC) - Expand
(без теми) - oksanavilpa - 11 грудень 2014 08:49 (UTC) - Expand
(без теми) - misudzu - 11 грудень 2014 08:55 (UTC) - Expand
(без теми) - oksanavilpa - 11 грудень 2014 09:08 (UTC) - Expand
(без теми) - misudzu - 11 грудень 2014 09:18 (UTC) - Expand
(без теми) - oksanavilpa - 14 грудень 2014 20:21 (UTC) - Expand
(без теми) - misudzu - 14 грудень 2014 20:38 (UTC) - Expand
annet_camomille
25 квітень 2015 16:59 (UTC)
Люблю такие искренные посты. Спасибо!
misudzu
25 квітень 2015 19:16 (UTC)
Я сама очень такое люблю,но редко делаю. Спасибо вам,что читаете!!
(без теми) - annet_camomille - 25 квітень 2015 19:40 (UTC) - Expand
annet_camomille
25 квітень 2015 17:02 (UTC)
Еще вопрос - а свитшоты теплые?
misudzu
25 квітень 2015 19:15 (UTC)
Свитшоты на заказ любые. И теплые и тонкие и цветные и комбинированные :-)
(без теми) - annet_camomille - 25 квітень 2015 19:43 (UTC) - Expand
(без теми) - misudzu - 26 квітень 2015 15:52 (UTC) - Expand
( 45 коментарів — Прокоментувати )

Profile

Misu_2
misudzu
Misudzu
My Instagram


My Wishlist
My Wishlist - missima

Розроблено LiveJournal.com